Taiči

Taiči – kinų kovos rūšis, kuri apima ir dvasinį tobulėjimą, ir kūno mankštą. Jai taikomi ir tokie epitetai kaip kaligrafija ore, dinaminė gimnastika ar tiesiog šokis.
Taiči – tai metodika aktyviems ir norintiems pažinti save žmonėms. Ji padeda subalansuoti emocijas, sujungia kūną su siela, nuramina mintis, padeda pasiekti mūsų ir supančio pasaulio harmoniją, atrasti savo pačių vertę ir svarbą.
Anksčiau buvusi kontaktinė dvikova dabar naudojama žmogaus dvasiniam bei fiziniam tobulėjimui ir sveikatingumui skatinti, nes atliekant taiči judesius ima aktyviai cirkuliuoti gyvybinė energija, kuri padeda atkurti sutrikusias organų funkcijas, suaktyvina medžiagų apykaitą. Ši praktika padeda stimuliuoja centrinę nervų sistemą, sumažina padidėjusį kraujo spaudimą, stiprina imuninę sistemą, išgydo tokias ligas kaip astma, artritas, skrandžio ligos, šalina širdies problemas, sumažina stresą. Taip pat pagerinama kūno laikysena, subtiliau jaučiamas ryšys su aplinka, vyksta atjauninamieji procesai.  

Kaina 1 užsiėmimas 20 Lt, 
Trukmė 1 val.
Rekomenduojam su savimi turėti sportinę apranga, patogią avalinę.

Tvarkaraštis
Veda Andrius Staniulis  

......................................................................................................................................................................................................................................................

Susiję straipsniai:
"Vidininė pusiausvyra - gera sveikata"